FOLAT EKSİKLİĞİ
ÖZET
Folat, hücre bölünmesi ve kan hücresi yapımı için gerekli B9 vitaminidir. Eksikliği büyük hücreli kansızlığa, halsizlik ve ağız-dil yakınmalarına yol açabilir. Sıklıkla yetersiz beslenme, alkol kullanımı veya emilim sorunlarıyla birlikte bulunur; diğer vitamin eksiklikleri de araştırılmalıdır. [1]
GENEL OKUYUCU
KAPSAM
Erişkin folat eksikliği temel konudur; gebelikte korunma ayrı belirtilir. Pediatrik talasemi araştırması yalnız hastalığa özgü kanıt örneği olarak sunulur.
HALK İÇİN KISA BİLGİ
Yeşil sebzeler, baklagiller ve uygun zenginleştirilmiş gıdalar folat sağlayabilir. Beslenme düzenlemesi değerlidir ancak belirgin eksiklikte ilaç tedavisinin yerini her zaman tutmaz. Folik asit başlamadan B12 durumunun değerlendirilmesi önemlidir; kansızlık düzelirken B12’ye bağlı sinir hasarı gözden kaçabilir. [2]
GEBELİK PLANI
Gebelik öncesi ve ilk haftalarda yeterli folat, bebeğin sinir tüpü gelişimi için önemlidir. Koruyucu gebelik dozu ile mevcut eksikliğin tedavi dozu aynı değildir. Önceki etkilenmiş gebelik, bazı hastalıklar veya ilaçlar varsa doz hekimle ayrıca planlanır. [5]
SAĞLIK PROFESYONELLERİ İÇİN KLİNİK YAKLAŞIM
ANAMNEZ
Beslenme kısıtlaması, alkol, gebelik, hemoliz gibi artmış gereksinim ve çölyak gibi emilim sorunları sorgulanır. Metotreksat, bazı antiepileptikler ve sulfasalazin gibi ilaçlar kaydedilir; ilaçlar kendi başına bırakılmaz. Nedeni düzeltmeden yalnız laboratuvarı yükseltmek nüksü önlemeyebilir. [2]
FİZİK MUAYENE
Solukluk, dilde kızarıklık/ağrı, ağız ülserleri, çarpıntı ve nefes darlığı değerlendirilir. Bunlar folata özgü değildir. Nörolojik bulgu varsa eşlik eden B12 eksikliği veya başka neden özellikle araştırılmalıdır. [1]
AYIRICI TANI
B12 eksikliği başta olmak üzere diğer besin eksiklikleri ve makrositoz nedenleri düşünülür. Homosistein yüksekliği folata özgü değildir; B12 eksikliği ve böbrek işlev bozukluğu da etkileyebilir. Folik asit tek başına B12’ye bağlı nörolojik hasarı tedavi etmez. [1]
TANISAL YAKLAŞIM
Tam kan sayımı ve eritrosit indeksleriyle birlikte serum folat ve B12 değerlendirilir. Serum folat yakın dönem beslenmeden etkilenir; örnek kalitesi ve yerel laboratuvar aralığı dikkate alınır. NWLP laboratuvarı <3 µg/L değerini eksiklik, 3–4,5 µg/L aralığını belirsiz kabul eder; bu aralık evrensel eşik değildir. [3]
TEDAVİ
B12 eksikliği dışlandıktan veya uygun biçimde eşzamanlı tedaviye alındıktan sonra oral folik asit verilir. Erişkin folat eksikliği anemisinde ürün bilgisindeki yaygın rejim günde 5 mg, yaklaşık dört aydır; malabsorpsiyon ve sürmekte olan nedenler planı değiştirebilir. Bu doz gebelikte rutin korunma dozu değildir. Antifolat tedavilerle etkileşim için reçeteleyen ekiple görüşülür. [4]
İZLEM VE ÖNERİLER
Hemoglobin ve retikülosit yanıtı gerekirse başlangıçtan 7–10 gün sonra, hematolojik düzelme yaklaşık sekiz haftada kontrol edilir. Yanıt yoksa uyum, emilim, devam eden neden ve eşlik eden eksiklik yeniden değerlendirilir. Neden sürüyorsa daha uzun tedavi gerekebilir. [2]
ACİL/SEVK ÖLÇÜTLERİ
GECİKMEMESİ GEREKEN DURUMLAR
Belirgin nefes darlığı, çarpıntıyla kötüleşme veya ağır anemi uzman değerlendirmesini gerektirir. Uyuşma, denge bozukluğu ve diğer nörolojik bulgular yalnız folata bağlanmamalıdır; B12 eksikliğinin gecikmesi kalıcı hasara yol açabilir. [2]
DİĞER PROFESYONEL AYRINTILAR
GEBELİKTE KORUNMA İLE TEDAVİYİ AYIRMA
NICE 2025, gebelik planından ilk 12 haftanın sonuna kadar günlük 400 mikrogram folik asit önerir; belirli yüksek risklerde 5 mg kullanılır. Yalnız yüksek beden kitle indeksi daha yüksek doz gerekçesi değildir. Bariatrik cerrahi sonrası gebelikte kişiselleştirilmiş uzman planı gerekir. [5]
KLİNİK AYRIM VE KARAR NOKTALARI
Hasta bağlamı ve kaynakların kapsamı birlikte değerlendirilmelidir.
KAYNAKLAR
Kaynakları görüntülemek için tıklayın
- Folate: Health Professional Fact Sheet ↗
NIH Office of Dietary Supplements · Kaynak tarihi: Güncel çevrimiçi sayfa · Erişim: 2026-10-25
- Vitamin B12 or folate deficiency anaemia ↗
NHS · Kaynak tarihi: Güncel çevrimiçi sayfa · Erişim: 2026-10-25
- Folate (serum) ↗
North West London Pathology · Kaynak tarihi: 2026 · Erişim: 2026-10-25
- Folic Acid 5mg Tablets: Summary of Product Characteristics ↗
Wockhardt UK Ltd · Kaynak tarihi: 2018 · Erişim: 2026-10-25
- Maternal and child nutrition NG247 ↗
NICE · Kaynak tarihi: 2025 · Erişim: 2026-10-25
KONU HAKKINDA SEÇİLMİŞ 4 ARAŞTIRMA
4 ilgili çalışma seçilmiştir; 20 üst sınırdır, zorunlu sayı değildir.
01 · ETİYOPYA’DA ÜREME ÇAĞINDA FOLAT EKSİKLİĞİ
Folate deficiency among women of reproductive age in Ethiopia: A systematic review and meta-analysis.
Gebremichael B ve arkadaşları · PloS one · 2023
Çalışma türü: Sistematik derleme ve meta-analiz
Kapsam: Etiyopya’da üreme çağında 5.623 kadın, on çalışma; prevalans hesabında sekiz çalışma ve 5.196 kadın.
ÖZET
Birleşik eksiklik sıklığı yaklaşık %20,8 idi; örnekleme yöntemleri sonuçları etkiledi.
Ülkeye ve kullanılan tanıma özgü, çoğunlukla kesitsel veriler; Türkiye sıklığı olarak kullanılamaz.
Tam özeti oku · PubMed · PMID 37155667 · DOI: 10.1371/journal.pone.0285281
02 · FAZLA KİLOLU GEBELERDE FOLİK ASİT KULLANIMINA UYUM
Folic acid supplementation in European women of reproductive age and during pregnancy with excessive weight: a systematic review.
Loperfido F ve arkadaşları · Reproductive health · 2025
Çalışma türü: Sistematik derleme
Kapsam: Avrupa’da üreme çağında veya gebe, fazla kilolu/obez kadınları kapsayan sekiz yayın.
ÖZET
Önerilere uyum düşüktü ve takviye sıklıkla gebelik oluştuktan sonra başlatılmıştı.
Dozların nöral tüp defektlerini önlemedeki karşılaştırmalı etkinliğini kanıtlamaz; ülkelerin ve güncellenen rehberlerin önerileri farklıdır.
Tam özeti oku · PubMed · PMID 39891165 · DOI: 10.1186/s12978-025-01953-y
03 · İYOTLU TUZUN FOLİK ASİTLE ZENGİNLEŞTİRİLMESİ
Folic acid fortification of iodized salt improves the folate status of nonpregnant adult Ethiopian females and does not impair their iodine status: a community-based, household-randomized, dose-response trial.
Tessema M ve arkadaşları · The American journal of clinical nutrition · 2026
Çalışma türü: Toplum temelli hane düzeyinde randomize doz-yanıt çalışması
Kapsam: Gebelik dışındaki 18–49 yaş 360 Etiyopyalı kadın; 26 hafta.
ÖZET
Zenginleştirme eritrosit folatını yükseltti; iyot belirteçleri ve bildirilen advers olaylarda gruplar arasında fark yoktu.
Biyobelirteç çalışmasıdır; nöral tüp defekti sonucunu doğrudan ölçmedi. Tuz tüketimini artırma önerisi değildir.
Tam özeti oku · PubMed · PMID 41611087 · DOI: 10.1016/j.ajcnut.2026.101204
04 · TRANSFÜZYONA BAĞIMLI TALASEMİDE FOLAT DOZLARI
Optimum dose of oral folic acid supplementation in transfusion-dependent thalassemia: a randomized controlled trial.
Agrawal T ve arkadaşları · Journal of tropical pediatrics · 2022
Çalışma türü: Üç kollu randomize çalışma
Kapsam: Transfüzyona bağımlı talasemili, 5–18 yaşta 90 çocuk; dokuz ay.
ÖZET
Denenen rejimler arasında serum folatı ve homosistein açısından anlamlı fark yoktu; yüksek folat değerleri yaygındı.
Çocukluk talasemisine özgüdür; erişkin genel eksiklik tedavisine veya gebelik dozuna aktarılmaz.
Tam özeti oku · PubMed · PMID 36228310 · DOI: 10.1093/tropej/fmac087
Bu içerik eğitim amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi yerine geçmez. Acil belirtilerde değerlendirmeyi geciktirmeyin.
BU MADDEYİ GELİŞTİRİN
Bir hata veya eksik kaynak mı gördünüz? Gerekçenizi ve varsa kaynaklı düzeltme önerinizi editoryal incelemeye iletin.